BIG LIFE

あなたのつま先がいつも希望へ向かいますように

西式健康法 甲田療法の平床寝台と硬枕木枕セットを使っています。コレは修行以外の何ものでもありません

いきなりですがこれ一体なんだと思いますか?

枕っぽいものがあって板のようなものも敷いてあります。

実はこれ僕の使っている寝具なんです。

とはいっても、木の板に木の枕です。

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健康を追求するとあれもこれも試したくなってついにここまできたかという感じです。

 

僕のばあちゃまですらグルコサミンまでで流石に木の板で寝ることはしません。

昼間のテレビなんかは完全に年寄りじじばば様の通販洗脳番組みたいになっていますが、はじめて部屋にこの板を置いた時のばあちゃまのあの目を細めてこっちを見る寒い眼差しは忘れません。笑

健康を意識するようになったきっかけはこれでした。

 www.biglife-blog.com

  

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病気になるってげんなりしますし何もかもやる気が起きませんよね。

でもこれは正しいこと。

要は何よりも優先して休めって体が言っている証拠だから。

 

そして元気になったらジャンジャン働いて遊べばいい。

その元気を維持するのに私の健康のベースとなっているのはこの本です。